<< Visi raksti

Rīta joga Kristas Marie Starr izpildījumā

0

2088

Yogi.lv @ 2014-12-15

Kāds ir tavs rīts? Vai tajā ir vietas jogai? Reizēm mums šķiet, ka mums nav laika jogai vai meidtācijai, taču patiesībā, ja vien mēs spētu atrast kaut minūti meditācijai un 10 minūtes jogas praksei no rīta, mūsu diena būtu daudz harmoniskāka, mierīgāka un produktīvāka. 

Izveido sev šo paradumu jogot no rītiem, un tu sajutīsi pārmaiņas ne tikai fiziski, bet arī emocionāli. Ļauj jogai izmainīt tavu dzīvi un pozitīvo pusi! 

Šis video Kristas Marie Starr izpildījumā, mūsuprāt, ir lielisks iedvesmas avots. 

Foto:  Viktor Cahoj, 2010; Video: youtube.com

Komentāri

Šim rakstam nav komentāru.

Lai pievienotu komentāru, ir jāielogojas!