<< Visi raksti

Atsvaidzinošs dzērveņu un rozmarīna dzēriens

0

1179

Sonnet @ 2015-07-19

Šis dzēriens ir lielisks imunitātes stiprinātājs, kā arī īsta vitamīnu bumba.  Aizvieto ar to limonādes vai veikalā pirktas, sulas, kuru sastāvā pārsvarā ir ļoti daudz cukura. Ja vēlies saldāku dzērienu, pievieno medu vai kļavu sīrupu.

 

 

SASTĀVDAĻAS

  • 2 krūzes ūdens
  • 3 svaigi rozmarīna zariņi (vēl papildus garnēšanai, ja vēlies)
  • 1 krūze svaigi spiestas dzērveņu sulas
  • 2 krūzes svaigi spiestas ābolu sulas
  • ledus

PAGATAVOŠANA

  1. Lej katliņā ūdeni un ļauj tam uzvārīties. Pievieno rozmarīnu, samazini uguni un ļauj 5 minūtes sautēties.  Pēc tam ņem nost no uguns un noliec maliņa atdzist. Nosedz. Liec ledusskapī līdz vēlies pasniegt.
  2. Sajauc kopā dzērveņu un ābolu sulas, pievieno atdzesētu rozmarīna ūdeni.
  3. Dekorē ar rozmarīna zariņiem un pasniedz ar ledu. 

Avots:http://www.fortheloveoffoodblog.com/cranberry-rosemary-refresher/

Komentāri

Šim rakstam nav komentāru.

Lai pievienotu komentāru, ir jāielogojas!