Vinjasa plūsmas joga
Vinjasa plūsma ir dinamisks, plūstošs jogas veids, kas attīstījies no Aštanga jogas, kurā kustība tiek sinhronizēta ar elpošanu...
Lung
Tibetas medicīnas ārsts Dr. Tamdins Sithers Bradlijs piedāvā šādu skaidrojumu: „Lung galvenais un visplašāk pielietotais skaidrojums ir tāds,...
Joga nav tikai tievajiem un jaunajiem jeb pirmie šķēršli jogā
Lielākā daļa no mums ir dzirdējuši par jogu, daļa no mums ir kaut ko lasījuši, redzējuši, darījuši. Taču...
“Visa dzīve ir joga” – sena jogu gudrība
Jogas aizsākumiem var izsekot līdz pat 1500 – 3000 gadam pirms Kristus. Indijā un Pakistānā (Indas ielejā) izrakumos...
9 elpu aizraujoši fakti par jogu
Joga ir kas vairāk par fiziskām pozām! Joga ir dzīvi transformējošs process. 1.MĒRI SAVU DZĪVI ELPĀS, NEVIS GADU...
Jogas vēsture – ceļš no senās Indijas līdz mūsdienu pasaulei
Kas ir joga? Joga ir sena prakse, kas palīdz cilvēkam dzīvot veselīgāk, mierīgāk un apzinātāk. Daudzi domā, ka...
Yoga Nidra – Jogiskais miegs
Kam paredzēta Yoga Nidra prakse? Viens no sākotnējiem Yoga Nidra iemesliem un mērķiem ir ieslīgšana dziļajā relaksācijā un –...
Jogas nodarbību ēnas puse
Zem jogas nodarbību mierīgās, harmoniskās virskārtas slēpjas daudzslāņaina realitāte, par kuru publiskajā telpā runā salīdzinoši reti. Joga mūsdienās...
Joga nav tikai tievajiem un jaunajiem jeb pirmie šķēršļi jogas ceļā
Lielākā daļa no mums ir dzirdējuši par jogu, daļa no mums ir kaut ko lasījuši, redzējuši,darījuši. Taču ļoti...
Jogas saistība ar reliģisko piederību
Lai gan hinduismā ir vērojami jogas filozofijas elementi, pati joga nav saistīta ne ar kādu reliģiju. Joga nerada...
