Sanjāsi dziesma
Sarauj savas važas, kas tevi sien pie maziskās pasaules, vai tās ir no spoža zelta vai no tumša...
Mūks, kurš pārdeva savu ferrari
“The Monk Who Sold His Ferrari” ir romāns, kuru rakstījis Robin Sharma. Grāmata stāsta par advokātu Džūlijanu Mantlu,...
Noskumis cilvēks
Pie psihoterapeita ienāca noskumis cilvēks, bezcerīgi apsēdās apmeklētāja krēslā, aizsedza ar plaukstām seju un sāka raudāt. – Dakter,...
Kāpēc jāveic nedzīvā poza?
Desmit minūšu atpūšanās nedzīvajā pozā (šavāsana) nodarbības beigās spēcīgi iedarbojas daudzējādā ziņā. ATSLĀBINA. Tā atslābina muskuļus un sabalansē...
ŠILADŽITS (SHILAJIT)
Šiladžits (Shilajit) ir dabiska sveķveida viela, kas izveidojas kalnos, galvenokārt Himalajos, kā arī citos kalnu reģionos. Tas rodas...
9 elpu aizraujoši fakti par jogu
Joga ir kas vairāk par fiziskām pozām! Joga ir dzīvi transformējošs process. 1.MĒRI SAVU DZĪVI ELPĀS, NEVIS GADU...
Vissvarīgākie ir sīkumi
Ir brīnišķīgi piedzīvot lielu veiksmju un liela prieka dienas, un grūtas ir tās, kad ciesta neveiksme. Taču vairums...
Vai Kundalinī joga ir tikai seksuālās enerģijas aktivizēšana?
Kundalinī joga ir sistēma, ar kuru rietumu pasauli iepazīstināja Jogi Bhajan. Tā ir vesela un ļoti plaša sistēma...
8 Āsanu kategorijas
Par to, cik īsti ir āsanu jeb fiziskās jogas pozas informācija atšķiras. Slavens jogs Ņujorkā Dharma Mittra 1984....
Traumas jogas praksē
Joga var būt izcila fiziska aktivitāte un relaksācijas metode, bet tāpat kā jebkura cita fiziskā aktivitāte, jogas prakse...
