Attīrīšanās pieredze jeb jogas blaknes
Kādi ir iespējamie attīrīšanās cēloņi jeb iemesli? Tie ir dažāda veida piesārņojumi cilvēkā – gan fiziski, gan mentāli,...
4 bieži sastopamas jogas skolotāju kļūdas
Reizēm, mēs jogas skolotāji, tik ļoti koncentrējamies uz savu personisko jogas praksi, ka aizmirstam par savu skolnieku vajadzībām....
Joga sievietēm
Dievs radīja vīriešus un sievietes līdzvērtīgus. Arī joga ir Dieva radīta. Joga nevienu nediskriminē, neignorē un neizslēdz pēc...
Joga bērniem un pusaudžiem
Joga palīdz bērniem tikt galā ar šī saspringtā un tehnoloģijas pārņemtā gadsimta stresu, kā arī fizisko un emocionālo...
Kāpēc ir vērts izvēlēties jogu?
Par jogu ir dzirdējis ikviens, un visvairāk par to zina tieši tie, kas nekad nav bijuši jogas nodarbībā....
Vai varu apmeklēt jogu, ja man ir liekā ķermeņa masa?
Joga der ikvienam, ne tikai vieglajiem un lokanajiem, tomēr, ja jums ir palielināts svars, zālē, kas pilna ar...
Kā tikt vaļā no Ego saskaņā ar jogas sutrām?
Sākotnējā prakse saucas Ishvara Pranidhana. Tas nozīmē pieņemt vai padoties tam, ko dēvē par „Ishvaru”. „Ishavara” var būt kaut kas, ko...
Jogas asanu praktizēšana
Jogas asanu praktizēšana aizved mūs šajā valstībā starp — tieši burtiski starp — nosacījumu refleksu vadītās eksistences psiholoģiskajiem...
Jogas anatomija – ar ko atšķiras sievietes un vīrieša ķermenis?
Vīriešiem un sievietēm ir viens veselīga un harmoniska auguma fiziskais rasējums, tomēr starp dzimumiem pastāv būtiskas atšķirības (ne...
4 mīti, kas attur vīriešus no jogas
Par spīti tam, ka jogas pirmsācēji ir spēcīgi vīrieši un daudzas pozas, kas radītas Indijā, ir paredzētas tieši...
