- Iyengar joga muguras lejasdaÄŒas sÄpju gadÄ«jumÄIyengar joga piedÄvÄ precÄ«zu un strukturÄtu pieeju muguras lejasdaÄŒas sÄpju mazinÄÅ¡anai, koncentrÄjoties uz Ä·ermeÅa izlÄ«dzinÄjumu, atbalsta elementu izmantoÅ¡anu…
- Joga un sÄpes: pierÄdÄ«jumos balstÄ«ts kopsavilkumsPÄdÄjo gadu sistemÄtiskie pÄrskati un randomizÄtie klÄ«niskie pÄtÄ«jumi liecina, ka joga kÄ prÄtaâÄ·ermeÅa prakse var sniegt nelielu lÄ«dz…
- KÄ apzinÄtÄ«ba uzlabo attiecÄ«bas ar citiem cilvÄkiem?LielÄkÄ daÄŒa konfliktu nerodas paÅ¡a notikuma dÄÄŒ, bet gan tÄpÄc, ka mÄs reaÄ£Äjam automÄtiski. MÄs dzirdam vÄrdus, bet reaÄ£Äjam uz savÄm bailÄm, iepriekÅ¡Äjo pieredzi vai neizteiktÄm gaidÄm. ApzinÄtÄ«ba ienes attiecÄ«bÄs pauzi. TÄ ir Ä«sa, gandrÄ«z nemanÄma, bet ÄŒoti nozÄ«mÄ«ga telpa starp impulsu un reakciju. Å ajÄ telpÄ rodas iespÄja izvÄlÄties, nevis reaÄ£Ät pÄc ieraduma.
- Budas dzÄ«ves stÄsts â vairÄk nekÄ mÄ«ts (vÄsturiskais konteksts)Budas dzÄ«ves stÄsts bieÅŸi tiek pasniegts kÄ simbolisks un mitoloÄ£isks ceČš uz apgaismÄ«bu, tomÄr aiz Å¡iem stÄstiem slÄpjas…
- Jogas nodarbÄ«bu Änas puseZem jogas nodarbÄ«bu mierÄ«gÄs, harmoniskÄs virskÄrtas slÄpjas daudzslÄÅaina realitÄte, par kuru publiskajÄ telpÄ runÄ salÄ«dzinoÅ¡i reti. Joga mÅ«sdienÄs…
- Antroposofija un medicÄ«naAutore: MÄra Meijere, Ärste-antroposofe, Antroposofija un medicÄ«na 20. gadsimta beigu medicÄ«nas zinÄtne ir izpÄtÄ«jusi cilvÄka organisma vissmalkÄkos šūnu…
- Kas ir antroposofija?Antroposofija ir garÄ«ga kustÄ«ba, kuru 20.gadsimta sÄkumÄ izveidoja austrieÅ¡u filosofs Rudolfs Å teiners (1861-1925) ar saviem sekotÄjiem. Antroposofijas pamatmÄrÄ·is…
- Budisms LatvijÄ: vÄsturiskÄ attÄ«stÄ«ba un mÅ«sdienu klÄtbÅ«tneBudisms, kas radÄs IndijÄ pirms vairÄk nekÄ divarpus tÅ«kstoÅ¡iem gadu, ir viena no pasaules lielajÄm reliÄ£iski filozofiskajÄm tradÄ«cijÄm.…
- KÄpÄc cilvÄki KriÅ¡nas kopienu vÄrtÄ tik daÅŸÄdiMÅ«sdienu sabiedrÄ«bÄ attieksme pret reliÄ£iskÄm un garÄ«gÄm kopienÄm reti ir viennozÄ«mÄ«ga, un KriÅ¡nas kustÄ«ba (ISKCON jeb Hare KriÅ¡na…
- VadÄ«bas un autoritÄtes krÄ«ze pÄc lÄ«dera nÄvesStarptautiskÄs KriÅ¡nas apziÅas biedrÄ«bas (ISKCON) pieredze kÄ mÄcÄ«ba apzinÄtai dzÄ«vei 1. LÄ«dera loma un PrabhupÄdas mantojums A. Ä.…
- CeÄŒvedis daÅŸÄdos jogas veidosStefÄnija Romaine (Stepfanie Romine) portÄlam The Beachbody Blog piedÄvÄ ceÄŒvedi par daÅŸÄdiem mÅ«sdienÄs praktizÄtajiem jogas veidiem, pievienojot ieteikumus,…
- Jogas pozu direktorijaKÄpÄc jogas pozas sauc par ÄsanÄm? VÄrds Äsana nÄk no sanskrita un burtiski nozÄ«mÄ âsÄdeklisâ vai âsÄdÄÅ¡anaâ. SÄkotnÄji…
- TrÄ«s prÄta indes Tibetas medicÄ«nÄTibetas medicÄ«na, kas balstÄs gan uz seno Indijas ÄjurvÄdu, gan budisma filozofiju un vietÄjÄm Bon tradÄ«cijÄm, uzskata, ka…
- KÄpÄc cilvÄkam nekad nav ganaCilvÄkam nekad nav gana ne tÄpÄc, ka pasaule bÅ«tu skopa, bet tÄpÄc, ka viÅa prÄts ir negausÄ«gs. ViÅÅ¡…
- TuvÄkie cilvÄki cilvÄka dzÄ«vÄTuvÄkie cilvÄki ir tie, kas veido cilvÄka dzÄ«ves kodolu. Tie ir Ä£imene, draugi, partneri, bÄrni, vecÄki â tie,…
- VeselÄ«bas bÅ«tÄ«ba cilvÄka dzÄ«vÄVeselÄ«ba nav tikai stiprs Ä·ermenis vai slimÄ«bu neesamÄ«ba. TÄ ir plaÅ¡Äka par to â tÄ ir saskaÅa starp…
- LielÄkÄs cieÅ¡anas cilvÄka dzÄ«vÄ, to cÄloÅi un ceČš uz brÄ«vÄ«buCilvÄks savÄ dzÄ«vÄ piedzÄ«vo daudz daÅŸÄdu cieÅ¡anu â slimÄ«bas, zaudÄjumus, vilÅ¡anos, vientulÄ«bu, nedrošību, bailes un netaisnÄ«bu. TomÄr, raugoties…
- YOGI MANIFESTS: APZINÄTA DZĪVE 21. GADSIMTÄMÄs dzÄ«vojam pasaulÄ, kurÄ ir daudz informÄcijas, bet maz skaidrÄ«bas; daudz iespÄju, bet maz jÄgas; daudz komforta, bet…
- 10 radikÄlÄkas Å¡lokas no BhagavadgÄ«tasUzskatÄ«tÄs Å¡lokas no BhagavadgÄ«tas lauÅŸ ikdienišķo morÄli, apgÄÅŸ ego, vai arÄ« izsaka radikÄlu garÄ«gu patiesÄ«bu. 1. 2.19 ya…
- Jogas vÄsture â ceČš no senÄs Indijas lÄ«dz mÅ«sdienu pasauleiKas ir joga? Joga ir sena prakse, kas palÄ«dz cilvÄkam dzÄ«vot veselÄ«gÄk, mierÄ«gÄk un apzinÄtÄk. Daudzi domÄ, ka…
- 10 patiesÄ«bas par apzinÄtÄ«bu, kas sagrauj ilÅ«zijas1. ApzinÄtÄ«ba nav ceČš uz mieru.TÄ ir ceČš uz to, ko esi darÄ«jis, lai no miera bÄgtu. 2.…
- ApzinÄtÄ«ba nav mierÄ«gs mÄkonis. TÄ ir neÄrta patiesÄ«baApzinÄtÄ«ba pÄdÄjos gados ir kÄŒuvusi par modes vÄrdu. To piedÄvÄ lietotnÄs, korporatÄ«vajos treniÅos, jogas studijÄs un pat reklÄmÄs.…
- Ar ko atšķiras Tibetas joga no citÄm jogas tradÄ«cijÄm?Tibetas joga bÅ«tiski atšķiras no daudzÄm mÅ«sdienÄs populÄrÄm jogas formÄm. Ja citas jogas bieÅŸi tiek uztvertas kÄ fizisku…
- Maz zinÄmi fakti par Tibetas medicÄ«nu
- Tibetas medicÄ«na â apzinÄtas dzÄ«ves mÄksla saskaÅÄ ar dabuTibetas medicÄ«na nav tikai dziedinÄÅ¡anas sistÄma â tÄ ir dziÄŒa dzÄ«ves filozofija, kas mÄca, kÄ dzÄ«vot apzinÄti, lÄ«dzsvaroti…
- Luangta Narongsakam KhinalayoLuangta Narongsaka Kheenalayo BiogrÄfija No augsta ranga tiesu amatpersonas lÄ«dz mÅ«kam â Luangta Narongsaks piedzima 1952. gada 18.…
- ApÅÄmÄ«ba bÅ«t OrdinÄtam GarÄVeltÄ«jums CienÄ«jamajam Luangta Narongsakam Khinalayo, kas ved garÄ«gajÄ ceÄŒÄ un vada uz Dhammas gaismu. Namo tassa bhagavato arahato…
- KurÅ¡ ir neprÄtÄ«gs ?Miers, pÄc kura tu alksti dzÄ«vi pÄc dzÄ«ves, mirkli pÄc mirkÄŒa, piepildÄ«sies tad, kad tavas vÄlmes tiks attÄ«rÄ«tas…
- Bhagavad-gÄ«ta vÄstÄ«jums tiem, kas “neredz”1. Katra cilvÄka dzÄ«vÄ ir augstÄks mÄrÄ·is Kaut arÄ« daudzi cilvÄki dzÄ«vo materiÄlÄs pasaules ilÅ«zijÄ (mÄyÄ), Bhagavad-gÄ«ta skaidro,…
- VaiÅ¡navu garÄ«gÄ skolotÄja 10 tÄzesÅ rÄ«la PrabhupÄda, jeb A. C. Bhaktivedanta Swami PrabhupÄda, bija slavenais 20. gadsimta gaudÄ«ja vaiÅ¡navu garÄ«gais skolotÄjs un starptautiskÄs…
- A.Ä. BhaktivÄdÄnta SvÄmÄ« PrabhupÄdaBiogrÄfija ViÅa DieviÅ¡Ä·Ä ÅœÄlastÄ«ba Abhajs ÄaranÄravinda BhaktivÄdÄnta SvÄmÄ« PrabhupÄda ieradÄs Å¡ajÄ pasaulÄ 1896. gada 1. septembrÄ« Indijas pilsÄtÄ…
- Å ILADÅœITS (SHILAJIT)Å iladÅŸits (Shilajit) ir dabiska sveÄ·veida viela, kas izveidojas kalnos, galvenokÄrt Himalajos, kÄ arÄ« citos kalnu reÄ£ionos. Tas rodas…
- Kurkuma kÄ zÄlesPluss ir tas, ka kurkumÄ ir vielas, kas pagarina pÄrtikas produktu uzglabÄÅ¡anas laiku. KosmÄtikÄ kurkumu lieto izsitumu un…
- Dabas lÄ«dzekÄŒi cÄ«ÅÄ ar galvassÄpÄmSpriedzes radÄ«tas galvassÄpes rodas no raizÄm, nervozitÄtes, acu pÄrpÅ«les, kÄ arÄ« neÄrtas Ä·ermeÅa pozas vai plecu un kakla…
- Īsais tests ÄjÅ«rvÄdas konstitÅ«cijas tipa noteikÅ¡anaiÅ is tests tev palÄ«dzÄs noteikt savu Ä·ermeÅa konstitÅ«cijas tipu pÄc ÄjurvÄdas. Uzzini, vai tu esi Vata, Pitta vai…
- VÄrtÄ«ba par nauduAvadam AfifÄ« bija grÄmata, kurÄ viÅÅ¡, divdesmit gadus ceÄŒodams un krÄdams zinÄÅ¡anas, bija pierakstÄ«jis sarunas ar viedajiem un…
- Judra RinpoÄeLielajam praktizÄtÄjam Padmasambavam viÅa dzÄ«ves laikÄ bija 25 tuvÄkie sekotÄji/mÄcekÄŒi, un viens no tiem bija Yudra Nyingpo. Yudra…
- PARAMAHAMSA VIÅ VANANDASkolotÄjs – Krija jogas meistars. Ja paÄŒaujies uz saviem spÄkiem, vari sasniegt noteiktu garÄ«gÄs attÄ«stÄ«bas lÄ«meni, taÄu, lai…
- Vai KundalinÄ« joga ir tikai seksuÄlÄs enerÄ£ijas aktivizÄÅ¡ana?KundalinÄ« joga ir sistÄma, ar kuru rietumu pasauli iepazÄ«stinÄja Jogi Bhajan. TÄ ir vesela un ÄŒoti plaÅ¡a sistÄma…
- CilvÄka paÅ¡atklÄÅ¡anÄs jogas praksÄJogas prakse pÄrsniedz cilvÄka individuÄlÄs jeb ego robeÅŸas. TÄ ÄŒauj piekČūt dimensijai, kura atrodas viÅpus šīs dzÄ«ves fiziskÄs…
- Yoga Nidra – Jogiskais miegsKam paredzÄta Yoga Nidra prakse? Viens no sÄkotnÄjiem Yoga Nidra iemesliem un mÄrÄ·iem ir ieslÄ«gÅ¡ana dziÄŒajÄ relaksÄcijÄ un â…
- AÅ¡tanga jogas Ä«ss apraksts + video ar Å rÄ« K. Patabhi DÅŸoissAÅ¡tanga joga ir fiziski sareşģīts, plÅ«stoÅ¡s jogas veids, kurÄ vajadzÄ«ga fiziskÄ sagatavotÄ«ba un gatavÄ«ba pamatÄ«gi izsvÄ«st. Pozas tiek…
- AttÄ«rīšanÄs pieredze jeb jogas blaknesKÄdi ir iespÄjamie attÄ«rīšanÄs cÄloÅi jeb iemesli? Tie ir daÅŸÄda veida piesÄrÅojumi cilvÄkÄ â gan fiziski, gan mentÄli,…
- AjengÄra joga â droÅ¡a, progresÄ«va un enerÄ£iska Äsanu un prÄnÄjÄmas metodeKATRAS POZAS APGUVE BEZ STEIGAS AjengÄra jogas raksturÄ«gÄkÄ iezÄ«me ir cieÅa pret pozÄm (ÄsanÄm), to pakÄpeniska ieÅemÅ¡ana, neapdraudot…
- BÄrzs (Betula pendula Rth)Baltu bÄrzu birzs Ir viens no skaistÄkajiem vaibstiem Latvijas ainavÄ. Parastais jeb Ära bÄrzs izsenis izmantots arÄ« dziedniecÄ«bÄ.…
- ÄrstÄÅ¡ana ar sauliMÅ«su fiziskÄs, prÄta un arÄ« garÄ«gÄs dzÄ«ves enerÄ£ija nÄk no Saules. TÄ dod dzÄ«vÄ«bu. Tikai saules enerÄ£ija spÄj…
- Egle spÄj ne tikai mÅ«s priecÄt, bet arÄ« spÄcinÄtTikai retais ZiemassvÄtku laikÄ iztiek bez zaÄŒsvÄrces eglÄ«tes. TaÄu egle spÄj ne tikai mÅ«s priecÄt – arÄ« spÄcinÄt.…
- Rozes ÄrstÄRoÅŸu eČČa tiek lietota iekšķīgi kuÅÄ£a un aknu slimÄ«bu gadÄ«jumos, kÄ arÄ« pret aizcietÄjumiem. TÄ ietilpst daudzu zieÅŸu…
- MasÄÅŸas eČČasPiemÄrotas eČČas izvÄle Lai pagatavotu sev masÄÅŸas eČČu, pievieno 10 pilienus iemīČotas ÄteriskÄs eČČas pie 30ml pamateČČas, piemÄram,…
- 10 vÄdu pamatpostulÄtiVÄdas ir senas hinduistiskÄs svÄtÄs rakstÄ«bas, kas ietver Äetras galvenÄs grÄmatas: Rigvedu, Samavedu, Yajurvedu un Atharvavedu. Å ajÄs rakstÄ«bÄs…
- Ja vÄ«rietis neuzÅemas atbildÄ«bu par sievietes labklÄjÄ«bu.Ja vÄ«rietis nestrÄdÄ, neapmierina pamatvajadzÄ«bas, neattÄ«stÄs un neparÄda sevi kÄ vÄ«rieti, tas var radÄ«t daudzas problÄmas attiecÄ«bÄs. Ja…
- TiltsReiz sastrÄ«dÄjÄs divi brÄÄŒi. ViÅi dzÄ«voja katrs savÄ lauku mÄjÄ, kuras atradÄs viena otrai blakus. Å is bija pirmais konflikts…
- ĪstenoÅ¡anÄsNoplukuÅ¡ais Ädainis Zirgs bÄrnistabÄ bija dzÄ«vojis ilgÄk par visÄm pÄrÄjÄm rotaÄŒlietÄm. ViÅÅ¡ bija tik vecs, ka tÄ brÅ«no…
- V.S.Dalailamas meditÄcijas par dusmÄmDalailama raksturo galveno metodi, kÄ pÄrvarÄt dusmas un naidu: Å¡im nolÅ«kam jÄizmanto loÄ£ika un analÄ«ze, lai izpÄtÄ«tu dusmu…
- RunÄÅ¡ana â vislielÄkais enerÄ£ijas zaudÄÅ¡anas iemeslsVisos austrumu filosofijas avotos ir minÄts fakts, ka mÄs zaudÄjam savu enerÄ£iju caur runÄÅ¡anu. Runa ierobeÅŸo cilvÄku. Par…





















































